網誌
用淺白文字講長生津、慳稅、資助同安老傳承。「養老政策透視」專欄，由每一條政府規則，讀懂晚年可以點樣安排。
50 萬買年金照領長生津：社署官方例子拆解
呢個唔係任何人嘅推算，而係社署官方網頁上嘅例子。
閱讀全文
長生津申請時間表：65 歲前一個月點準備
長生津唔係到 65 歲先諗。決定你攞唔攞到嘅，係遞表嗰日你嘅入息同資產擺喺邊。
閱讀時間約 4 分鐘
長生津入息同資產點計？邊啲計、邊啲唔計
長生津審查唔係睇你「有幾多資產」，而係睇社署定義下「計入」嘅部分有幾多。
閱讀時間約 3 分鐘
年金、安老按揭、保單逆按：邊個影響長生津？
三樣都係將資產變成每月現金流，但喺長生津審查入面，待遇完全唔一樣。
閱讀時間約 3 分鐘
長生津批核後要知：寬限期、覆檢、離港日數
成功領取長生津之後，仲有寬限期、覆檢、居港日數同申報責任要處理。
閱讀時間約 3 分鐘
轉錢俾子女會唔會影響長生津？合法規劃同漏報
重新安排資產係合法嘅規劃；隱瞞或漏報就唔係。兩者嘅分別，決定你會唔會要退還津貼。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津幾多錢？2026 金額同資產限額一覽
每月 $4,345，單身資產上限 $415,000。一頁睇晒金額、限額同點樣自己對一對。
閱讀時間約 3 分鐘
生果金同長生津有咩分別？揀邊個好
一個唔使審查、一個每月多 $2,670 仲有免費醫療。兩樣只可以揀一樣，揀之前要計清楚。
閱讀時間約 2 分鐘
收租、子女俾家用，會唔會影響長生津？
收租要計兩次，家用一次都唔計，但儲起就計。兩樣都係最常見嘅申請疑問。
閱讀時間約 2 分鐘
點幫爸媽申請長生津？子女要準備咩
子女可以幫手查資格、執文件、陪見社署，但有幾樣嘢一定要爸媽本人做。
閱讀時間約 2 分鐘
扣稅三寶點樣用盡？退休前五年慳稅攻略
退休前幾年通常係收入最高、稅率最高嘅時候。扣稅額度唔會累積到下年，唔用就當放棄。
閱讀時間約 3 分鐘
供養父母免稅額點申索？兄弟姊妹點分最著數
子女有交稅，供養父母就有稅扣。但同一名長輩一年只可以由一個人申索，兄弟姊妹要先傾好。
閱讀時間約 3 分鐘
自願醫保扣稅：點解公司醫保唔扣得？
自願醫保每名受保人每年扣 $8,000，受保人數不設上限。但唔係所有醫療保險都得。
閱讀時間約 2 分鐘
延期年金 QDAP 扣稅：退休後會唔會影響長生津？
同一份年金，前半生幫你慳稅，後半生幫你出糧。但入息上限要一早計好。
閱讀時間約 2 分鐘
居所貸款利息、進修、捐款：5 項常被忽略的扣稅
唔關保險事，但一樣係額度。用齊之後，先計得準你的邊際稅率。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津受惠人可享資助一覽：65 至 75 歲以上
長生津身份會打開好幾項資助，但唔係一領就全部都有。按年齡排次序，最唔會漏。
閱讀時間約 3 分鐘
長者醫療券 2026：每年 $2,000 點用最著數？
醫療券唔使申請、唔使審查，但有累積上限，亦有獎賞計劃。用得好，一年可以多 $500。
閱讀時間約 2 分鐘
社區牙科支援計劃：長生津受惠人睇牙同假牙收費
2026 年 1 月起接替關愛基金長者牙科資助。75 歲或以上，假牙每副 $500。
閱讀時間約 2 分鐘
長者照顧服務點申請？統一評估、社區券同院舍
照顧服務唔係領長生津就自動有。第一步永遠係搵社工做統一評估。
閱讀時間約 2 分鐘
廣東計劃、福建計劃點申請？回鄉養老資助攻略
想喺內地養老，津貼可以跟人走，但條件同醫療安排要事先了解。
閱讀時間約 2 分鐘
平安三寶係咩？持久授權書、預設醫療指示、遺囑
少咗任何一份，就會有一段時間，冇人有法定權力按你意願辦事。
閱讀時間約 3 分鐘
香港立遺囑最常見的五個錯
遺囑寫得再清楚，一個手續錯誤就可能令部分遺贈無效。
閱讀時間約 3 分鐘
持久授權書點樣簽？醫生、律師同 28 天規定
持久授權書要喺醫生同律師面前簽，仲要喺需要時向高等法院註冊。
閱讀時間約 2 分鐘
預設醫療指示新條例 2026：你要知道的六件事
《維持生命治療的預作決定條例》已於 2026 年 7 月 31 日生效。
閱讀時間約 2 分鐘
冇立遺囑遺產點分？香港無遺囑繼承規則
冇遺囑唔等於「家人自然會分好」。法例有一套分法，未必係你想要嘅。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津計唔計自住物業？業主同租客的分別
租樓的人退休時資產全部曝露在審查之下，業主卻可以住得安穩又過關。
閱讀時間約 4 分鐘
長生津計唔計保單？保障型保單現金值豁免
一份保單三重身份——保障、豁免資產、應急抵押品。
閱讀時間約 5 分鐘
長生津計唔計黃金？金條要計，自用首飾豁免
同一種金屬，兩種形式，喺退休審查上係兩個世界。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津計唔計車位？自用豁免、出租要計
出租車位會同時推高資產同入息；自用車位兩條線都唔碰。
閱讀時間約 2 分鐘
安老按揭月款計唔計長生津入息？
政府唔介意你將樓同保單變成現金流，但佢要求你真係攞嚟用。
閱讀時間約 2 分鐘50 萬買年金照領長生津：社署官方例子拆解
呢個唔係任何人嘅推算，而係社署官方網頁上嘅例子。
閱讀時間約 2 分鐘
年金收入計長生津入息：入息上限點管理
只記住「保費唔計資產」，忘記咗後半句——而後半句先至最容易出事。
閱讀時間約 2 分鐘
一張人壽保單四種用途：保障、增值、提取、逆按
四個角色唔可以同時用盡。分清楚先至係規劃，分唔清楚就只係買咗一份保險。
閱讀時間約 5 分鐘
長生津家用儲起會變資產？「未動用即儲蓄」陷阱
一句被略過嘅尾巴，可以令一個完美方案喺第三年覆檢時失效。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津 12 個月寬限期：點用先唔會錯過
制度最寬容嘅一條，同時亦係最易被誤解嘅一條。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津資產過關、入息超限：最常見的失敗個案
資產線過咗、入息線爆咗——最常見嘅失敗長成咁。
閱讀時間約 2 分鐘
子女有資產，父母可唔可以拎長生津？
「我哋做仔女有資產，阿媽係咪就攞唔到？」官方答案可能同你想像唔同。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津夫婦資產上限 $630,000：點解唔係單身兩倍？
兩個人嘅上限唔係一個人嘅雙倍，而且一人超限，二人皆不合格。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津計唔計強積金？配偶未滿 65 歲可豁免
夫妻年齡差本身就係一個規劃資源，但佢有到期日。
閱讀時間約 2 分鐘
同居要按夫婦計長生津？社署三項定義
冇註冊唔等於當單身。社署有一套三項條件嘅定義。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津居港規定：居港七年、人才計劃不合資格
呢篇唔係講豁免，而係講門檻——而門檻本身就係訊息。
閱讀時間約 2 分鐘
喺大灣區領長生津：移居前要計的三筆數
用香港嘅津貼，過內地嘅生活成本。差價就係生活質素嘅空間。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津唔只每月 $4,345：75 歲免費公營醫療
如果只睇每月四千幾蚊，就睇漏咗長生津最值錢嗰部分。
閱讀時間約 2 分鐘
長生津點解唔可以同時領綜援、傷殘津貼？
制度唔容許重疊。唔容許重疊，就代表要做選擇。
閱讀時間約 2 分鐘
年金定保單逆按？同樣 200 萬兩條長糧路比較
年金月派高兩成，但入息閘一開就削走長生津。真正嘅分別唔喺月入，喺入息額度同傳承。
閱讀時間約 3 分鐘